Начинающим альпинистам

 

Альпинизм - занятие увлекательное, красивое, но и не безопасное. Чтобы оно стало для Вас более безопасным и комфортным, необходимо учиться, много тренироваться и набираться опыта горовосхождений. Учителя в альпинизме называются «инструктора», их основная задача - научить Вас безопасно ходить в горы.

Вы в альпинизме называетесь «новичок». После курса лекций, занятий, тренировок, под руководством опытного инструктора Вы отправляетесь покорять свою первую вершину самой простой категории сложности (1Б). Если все испытания пройдены успешно, то поздравляем, Вам вручается значок «Альпинист России». Теперь Вы не «новичок», а «значок».

Все обучение альпинизму разделено на этапы. Последовательно покоряя эти этапы, Вы планомерно повышаете свой уровень образования и подготовленности. Главное здесь не спешить. В горах ключевое значение играет опыт горовосхождений, то есть количество и качество восхождений, которые Вы сделали.

После значка следующая ступень - это получение третьего спортивного разряда. Несмотря на то, что формально это уже спортивный разряд, Вы продолжаете обучение и горовосхождения с инструктором. Только выполнив второй разряд, альпинист считается достаточно подготовлен для самостоятельных горовосхождений.

Итак, чтобы начать, есть разные возможности для начинающих:

1. Найти альпинистский клуб (секцию) в вашем городе и начать заниматься там.

2. Приехать летом в горы в альплагерь на «смену».

Можно приехать и в альплагерь «Безенги». Здесь смена для новичков называется НП-1 (начальная подготовка - 1). Каждый день, кроме того, что Вы любуетесь окружающими красотами и дышите горным воздухом, Вы ещё и много занимаетесь под руководством инструктора. По окончании курса обучения, Вы совершаете восхождение и переходите в категорию «значок».

Существует удобный график смен. который позволяет желающим продолжить обучение и выполнить норматив на 3-й спортивный разряд. В альплагере «Безенги» это можно сделать без перерыва за 29 дней, смены НП-1 заканчиваются в день заезда «значковой» смены (НП-2).

Для начинающих альпинистов главный редактор ЭКС – журнала С. А. Шибаев дает полезные советы:

 



  • На главную