Школа альпинизма МЭИ

 

Скоро начинается большой цикл различных тренировок, лекций и семинаров под общим названием «Школа альпинизма МЭИ». С 23 сентября по 7 октября на стадионе «Энергия» пройдёт первый цикл технических тренировок для новичков, значков и младших разрядников под руководством тренера Алексея Фоменко. С программой можете ознакомиться тут. Посещение тренировок будущими альпинистами, отъезжающими в Крым, обязательно.

Вводный цикл технических тренировок для новичков на стадионе «Энергия»

Тренер – Алексей Фоменко

Занятие №1. (23 сентября) Вводная лекция. Знакомство с альпинистским снаряжением.

Виды альпинистских веревок и предназначение. Индивидуальная страховочная система. Каска. Карабины, виды и предназначение. Современные страховочные устройства. Зажимы. Петли и оттяжки. Скальное снаряжение.

Занятие №2. (25 сентября) Практическое занятие. Работа с веревкой и снаряжением. Узлы.

Занятие №3. (30 сентября) Практическое занятие, посвященное работе в группе при подъеме на сложном рельефе.

Занятие №4. (2 октября) Практическое занятие, посвященное работе в группе при спуске на сложном рельефе.

Занятие №5. (7 октября) Практическое занятие, посвященное подъему и спуску по закрепленной веревке.

Необходимое снаряжение для занятий:

  • Страховочная система.
  • Каска.
  • 5-7 муфтованных карабинов.
  • 2 немуфтованных карабина.
  • Самостраховка из пятиметрового отрезка динамической веревки диаметром 9-10 мм.
  • Жюмар.
  • Страховочное устройство типа корзинка (НЕ ВОСЬМЕРКА!).
  • Репшнур 6мм длиной 1,5-2 метра.
  • Перчатки.
  • Одежда по погоде (занятия проходят на улице)

(На первое занятие можно прийти без личного снаряжения)

Занятия рассчитаны на новичков. Если Вы не новичок, но хотите обновить знания – будем рады видеть. Обязательное посещение каждого занятия. В конце цикла занятий будет проведено тестирование участников тренировок.

 



  • На главную